为什么失恋会快速暴瘦

为什么失恋会快速暴瘦

失恋会快速暴瘦的原因可能与失恋后情绪不佳有关,过度的伤心、难过等不良情绪可能导致人体食欲降低、睡眠障碍等,使机体消耗热量大于摄入热量,而导致暴瘦。

失恋的人群在经受情感打击后,可能长时间处于伤心、抑郁等不健康情绪中。长期情绪低落、自我否定等消极状态可能直接影响血清素、多巴胺等神经调节物质的释放,而这些神经调节物质可影响副交感神经等神经兴奋性,导致失恋者出现食欲下降、兴趣减退、闷闷不乐、睡眠障碍、内分泌紊乱等情况。如果失恋者食欲下降可导致机体热量摄入减少,使机体消耗的热量大于摄入的热量而出现暴瘦。

失恋后如果过于伤心,可以选择与朋友、家人倾诉,也可以适当进行户外活动、听音乐等转移情绪。如果自我调节无效,可以咨询专业的心理医生,进行专业的心理疏导治疗,必要时可在医生指导下使用对症药物进行治疗。

🎎 相关推荐

Linux定时任务--crontab
🎯 365外围app下载

Linux定时任务--crontab

📅 07-03 👀 8200
95版神雕侠侣
🎯 365外围app下载

95版神雕侠侣

📅 06-30 👀 6095
dnf85级史诗武器怎么获得?dnf哪里获得85史诗武器?
🎯 365外围app下载

dnf85级史诗武器怎么获得?dnf哪里获得85史诗武器?

📅 07-02 👀 4115